古代人为何都爱睡那又高又硬的枕头？难道是因为“高枕无忧”？

2025-12-09 15:00:19 1958世界杯

枕头应该是绝大多数人晚上睡觉都离不开的生活用品，我们要求它填充物要卫生、蓬松透气不膈脑袋、回弹力好不能软塌、高度适当等等。但是，古代对枕头的要求和现代却完全不一样，因为他们的枕头大多是硬的！

不压着枕头平躺在床上，不管什么样的睡姿总会觉得脖子是一直处于紧绷状态，这时只要在脑袋下面垫点东西，不管是柔软的棉花还是生硬的书本都能有效缓解脖子僵直的感受。你的感受老祖宗们早就深有体会，所以早在新石器时期的人类就已经有开始琢磨着加工个什么东西垫垫，不过生产能力就摆在那，只能用打磨后的石头将就着，慢慢的，这块石头有了特定的名字，“枕头”。

它的制作材料也从石变成了木、玉、铜、竹、瓷等。其中又以瓷枕的数量最多，造型最为丰富，瓷枕初始于隋，流行于唐，到宋金元时期，瓷枕发展达到了高峰，全国各地主要窑口都在烧制。

不过要是放到现在，这样硬邦邦的枕头应该称得上是处处踩雷了吧。那它为什么能受到古人的青睐？是有什么好处吗？

一、硬枕特点及作用

古代枕头的整体外观多是中间凹陷，两端突起，其形如山，因而又称山枕。虽然材质很硬，但它的结构其实也考虑到了人体工学，适宜的高度，微微凹陷的弧度，头枕在上面，刚好托住脖子，头部处在一种自然舒服的状态有助于睡眠。

以瓷枕为例，除了自身的使用价值，它们还可以做出多种造型，山枕是很常见的一款，它还有六角形、长方形、云头形、花瓣形、椭圆形等。装饰花纹有刻花、印花、划花、雕塑、堆塑、彩绘等，款式和装饰任意两两组合都能为当时的人们提供更多的选择。而且瓷枕与其他瓷器一样，大多富有诗书画文人气息，有的是诗词歌赋，有的是吉言格句，有的是历史典故，这些都让瓷枕的艺术性被大大提高。

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说了瓷枕构造、艺术价值，再来说说它的附加效果。瓷枕的表面都有一层瓷釉，躺上去冰冰凉凉，这在没有空调这种有效防暑设施的古代就是非常好的降温利器，例如宋代才女李清照在《醉花阴》里写的“佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透”，可见效果是真不赖。

另外，你可能不知道枕头还能和读书产生联系。科举制度实行以后，考取功名成了众多学子冲破阶级扭转命运的唯一途径，为了不让自己被困顿打败，他们会选择圆柱体形状的圆木枕，脑袋躺在这种枕头上稍微动一下就会滑下来，加之枕头本来就比较高，脑袋一砸也就从睡梦中惊醒过来，于是又赶忙起身继续投身学习。

值得一提的是，因为材质的原因，硬枕更容易被保存下来，这正是如今博物馆内保存的枕头多是硬枕的原因，但这并不意味着古代就没有软枕头了。比如湖南省马王堆汉墓中就出土过一个软绵绵的绢枕。瓷枕的辉煌在元朝步入尾声，从明朝开始，瓷枕逐渐被淘汰，硬枕也逐渐被布枕、荞麦枕等软枕取代。

二、不同的枕头，不同的乐趣

盐枕

南北朝时期，西域高昌国开采出了一种品质很像玉石的白盐，于是高昌国就以白盐为材料制成枕头进贡给当时的中原王朝。就是不知道睡在这种枕头上，喉头会不会下意识觉得齁咸。

孩儿枕

孩儿枕的外观是一个趴卧的孩童，上面绘制着各种吉祥的图画、诗句、故事等。它的寓意非常明确，是对美好生活的期待和盼望，也是人们希望未来家里多子多福、儿孙满堂的祝愿。例如北京故宫博物院的宋代定窑孩儿枕就是瓷枕中价值连城的珍品。

通心枕

· 它又叫空心枕，中间镂空的设计不仅可以改善普遍很重的情况外，危急时刻还能用来存放东西，明代文学家袁宏道就记录了李贽藏书的故事。李贽明代的明代官员、思想家、文学家，是晚明思想启蒙运动的旗帜，对封建社会的男尊女卑、重农抑商、假道学、社会腐败、贪官污吏，大加痛斥批判，他的主张在朝野引起了激烈争论，晚年遭诬陷下狱，于狱中自刎。被抓之前，他把自己的著作藏在枕头里交给一位和尚，在后来李贽的著作遭官方数次焚毁时得以保留部分。返回搜狐，查看更多